近視の原因
近視はもちろん遺伝的な要因も約１０％程度はありますが、ほとんどが生活習慣の乱れによるもので、つまり未然に防げる視力低下がある、という事になります。 「近視」には、視力を低下させた「原因」が必ずあるはずです。その原因を見つけ改善する事が重要といえます。
長時間のパソコン使用は要注意！
パソコンはいまや大人のみならず、子供にとっても生活必需品となりつつあり、現在、全国公立校（小・中・高）のパソコン普及率は１００％に達し、多くの学校がインターネットを使用した授業に取り組んでいますので、1時間に1回は休憩を取り、目を休ませるようにしましょう。
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