目を守る「涙」の量の減少や、成分の変化により「目の乾燥や目の疲れを感じる」事をドライアイといいます。ドライアイは「目の粘膜」が痛んだり弱っている状態です

涙は目が正常な働きをするように、外界のばい菌や異物から守ってくれます。
目を開けたままにしたり、涙の量が減ると、角膜の上に「ドライスポット」という乾燥した部分が出現します。普通はこうなる前にまばたきで表目を潤していますが、必要以上に蒸発するとまばたきをしても「ドライスポット」は残ったままになり、やがて傷つきやすい角膜が露出して「目が乾く」といった不快な状態になります。

【ドライアイ自己チェックテスト】 □ 目が疲れやすい □ 目が痛い □ めやにが出る □ 理由もなく涙がでる □ 頭痛がひどい □ 目が重たい感じがする □ 目が乾いた感じがする □ 目がかゆい □ 光がまぶしく感じる

ドライアイの大敵である乾燥の季節（秋〜冬）は注意！