緑内障は白内障と同様、中高年に多い眼病です。現在、40歳以上の人口の17人に1人が緑内障患者であると言われています。もちろん緑内障と診断された場合、現在の治療では失われた視界を回復することは出来ません。あくまでも進行を止めるという治療ではありますが、生涯続けなければなりません。
少しでも進行を遅らせるためには「早期発見・早期治療」が重要になってきます。一度、検診（眼底検査）を受けて問題がなかった場合でも定期的に検診を受けることをお勧めします。

私自身の話で恐縮ですが、正常眼圧緑内障中期と診断され発見はやはり「健康診断」です。もちろん、もう少し早い段階で検診を受けていれば…と悔やむ気持ちもございます。ですから、これをお読み頂いております特に40歳以上の方には一度検診を受けることを強くお薦めしております。

「緑内障」の一番の治療法は「早期発見」、そして、自分の今の生活習慣のの中で、今後どのように目をいたわる事ができるか、という気持ちで緑内障と向き合っていこうと「意識」する事です。何故ならば、自分しかいたわる事ができないからです。

視野は体全身の体調に左右されます。私自身毎日の点眼を忘れる事もございますが、直近の検査（2012年4月現在）でも眼圧も12を保っております。最初に緑内障と診断された時、私の眼圧は16-17でした。正常眼圧緑内障の場合、できることはやはり更に眼圧を下げることです。その為、できる範囲ではございますが更に眼圧を下げ、安定させる事を目標に設定した生活習慣の見直しもいたしました。

その理由として「診断された時から20-30％眼圧を下げる事ができれば、10年、20年後も失明せず欠損した視野の拡大を防ぐ事ができる（限りなく現状維持）」というデータがあるからです。私はそれを信じ、生涯自分の両目で見るという希望を持っています。

その結果、最初に来院当時と比較し安定的に20％以上眼圧を下げ視野検査においては「視野が広がっている」と通っている病院（都内のＩ眼科）の検査で診断を受け安堵しております。

緑内障と診断された当時と比較して、自分の病状が明確にわかった事、点眼薬、また簡単ではございますが意識して血流がよくなるような食事の摂取で眼圧のコントロールがある程度できるようになった事で体調は良好で、何より原因がわからない事への悩み、焦りや不安が解消された事に嬉しく思います。

私は医者ではございませんし医薬品を販売している訳ではございませんが今、何か目に関してご不安をお持ちの方が、これをお読みになり少しでもお気持ちが楽になれば光栄に存じます。

「中期の正常眼圧緑内障」である、と自分で知っているからこそ、できる事から、私自身は自分の大切な目をいたわっています。

ネイチャーズ・ヘルス 代表取締役
野口 英男